Louro Verde Produtos Naturais

Farinha de Linhaa Dourada 200gr

Mais sobre o produto:

 

A farinha obtida a partir da moagem da linhaça é uma excelente fonte de ômega 6 e ômega 3 (também conhecido como ácido Alfa-linolênico, ou ALA), dois tipos de ácidos graxos que podem ser benéficos contra uma série de condições, que vão desde problemas com colesterol elevado até intestino preso e inflamações cardíacas.

 

Uma única colher de sopa cheia (14g) de farinha de linhaça fornece cerca de 133% das nossas necessidades diárias de ômega-3, além de 15% da ingestão diária recomendada de fibras. Conheça quais são os principais nutrientes da farinha de linhaça dourada:

 

– Porção de 100 g

 

Calorias: 454 kcal

Proteínas: 29 g

Carboidratos: 0 g

Lipídios: 43 g

Fibras: 25, 3 g

Cobre: 19% da ingestão diária recomendada (IDR)

Manganês: 18% IDR

Magnésio: 14% IDR

Fósforo: 13% IDR

Selênio: 6%